„Tik nepriimk asmeniškai“: kaip tvarkytis su kritika?

Tau išsako nemalonią kritiką ir tuomet dar priduria: „Tik nepriimk asmeniškai“. Tarsi Tu neturėtum teisės jaustis prislėgtas, liūdėti ar pykti. Šis pasakymas sumenkina Tavo jausmus. Deja, to, ką galvoja ir pasako kiti, Tu negali kontroliuoti. Bet ką gali padaryti pati, kad kritika Tavęs taip smarkiai nežeistų ir netrukdytų siekti užsibrėžtų tikslų? Atskirk save nuo kritikuojamo... Skaityti toliau →

Reklama

Praktinis seminaras 04-25. Kaip įveikti (savi)kritiką ir patikėti savimi?

Praktiniame seminare Vilniuje, balandžio 25 d., trečiadienį, pasidalinsiu savo patirtimi, žiniomis ir praktiniais patarimais, kaip įgyti daugiau pasitikėjimo savimi ir drąsos veikti. Viena didžiausių kliūčių vykdant pokyčius – kritikos ir atstūmimo baimė, susirūpinimas dėl to, ką pasakys kiti, tiksliau – įsivaizdavimas, kad Tave tikrai „sudirbs“. Bet dar baisesnė akistata su vidiniu kritiku, kuris ne tik... Skaityti toliau →

Tu esi Pakankamai: 8 savaičių programa nuo birželio 4 d.

Įgyk daugiau pasitikėjimo savimi ir drąsos veikti! Kviečiu į 8 užsiėmimų savęs pažinimo programą – pirmadieniais nuo birželio 4 d. Kaip dažnai save sustabdai ar atsitrauki, galvodama(s), kad esi nepakankamai... gera, šauni, graži, miela, protinga, kompetentinga asmenybė? Kad Tau trūksta žinių, pinigų, gebėjimų, sumanumo? Arba kad turi per daug – irzlumo, tingumo, kilogramų, blogų įpročių? Kaip... Skaityti toliau →

Interviu: Išdrįsau pradėti

Papasakokite trumpai apie save Esu Raminta Girdvainė – pirmiausiai žmogus. Mylintis kitus žmones ir... gyvenimą. Bendravimas, žmonių pažinimas, dalijimasis su jais savo patirtimi ir žiniomis – mano profesija ir gyvenimo būdas. Turbūt ne veltui universitete baigiau komunikaciją. Nuolat mokausi, mėgstu įvairovę ir naujus dalykus. Esu kūrybiška, jautri asmenybė, mėgstu rašyti ir keliauti. Įsikvėpti ir įkvėpti... Skaityti toliau →

Tu esi Pakankamai. 8 savaičių programa

Kaip dažnai save sustabdai ar atsitrauki, galvodama, kad esi nepakankamai... gera, šauni, graži, miela, protinga, kompetentinga? Kad Tau trūksta žinių, pinigų, gebėjimų, sumanumo? Arba kad turi per daug – irzlumo, tingumo, kilogramų, blogų įpročių? Kaip dažnai nusisuki nuo savo svajonių po pirmos nesėkmės ar sulaukusi kritikos?... Mokykloje mums tikriausiai nesakė, kad nieko baisaus negauti dešimtuko.... Skaityti toliau →

Create a website or blog at WordPress.com | Sukūrė: Anders Noren

Aukštyn ↑